高血壓是常見的文明病,日本有超過40%的人口有高血壓問題,而杜仲就是日本最常用的降壓食療方法,對大部分的高血壓族群有很好的效果。

福山一朗是85歲的老先生,40歲左右被診斷出有高血壓的情況,一度失控到收縮壓超過210 mmHg,用西藥控制也只能勉強維持,後來覺得一次合併用太多血壓藥長年食用不是很安心,經過一個漢醫介紹開始飲用杜仲茶,慢慢的血壓就降下來了,現在都可以維持在140-150 mmHg上下。

中醫認為杜仲入肝腎,屬於溫性藥材,適用於冬季藥膳。中醫師吳忠澤在養生講座中指出,杜仲對肝腎皆具養生效益,最適合腎陽虛的民眾。

中醫師吳忠澤表示,杜仲雖是傳統補腎藥材,但對肝亦有助益,在五行觀念中,腎屬水,水生木,固腎的藥材經常對肝也有助益。中醫談的腎與肝範圍較大,包含許多神經、內分泌的觀念,而非單指器官本身。

醫師指出,杜仲性味甘、微辛、性溫,補肝腎,強筋骨,有強身壯骨作用,有不錯的降血壓功效,對於改善血壓過高造成的中風有幫助。對於人體上肢問題,可用桑枝、桂枝;下肢可用牛膝、獨活等來改善,杜仲與桑寄生同時能降血壓,又能強壯筋骨,適合這些患者在醫師指示下搭配服用。

日本老先生降血壓的漢方,已經不用吃藥二十多年了

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